介護予防とは、介護が必要になる前に、介護の必要がない健康づくりを目指そうとする施策。介護保険の導入後、その利用は増えてきたが、介護サービスが充実することによって、逆にそれに依存してしまう高齢者が増加し、介護保険料の増額を招くことが懸念された。そこで、軽度の介護の対象者に対しては、介護予防によって、介護がなくても自立した生活が送れるよう支援することをいう。家事援助などの介護サービスを開始する前に、「筋力トレーニング」などの予防サービスを実施する。
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